●アロマテラピーとは？


１、アロマテラピーとは？

植物から抽出した芳香物質（精油）を利用した療法で、植物療法
の一種です。ラヴェンダー、カモミール、ローズなどさまざまな
植物から抽出された精油は固有の香りと効用を有しています。こ
れらを、マッサージ、吸入、湿布などの形態で利用し、健康増進、
ストレスケア、美容などに役立てるものがアロマテラピーです。


２、様々な場面での活用

　＊セルフケア　
　　芳香浴、入浴での利用、セルフマッサージ、手作り化粧品
    の作成などに利用され、日頃のヘルスケアに役立てること
    が出来ます。

　＊介護、医療現場
　　介護や医療現場でも利用されています。
　　病院では心療内科、精神科、緩和ケア、産科などでも活用
    されています。
　　　　　　　　　　　　　　　→介護、医療現場でのアロマテラピー
    

●アロマテラピーの効果について

●精油とは？

●アロマテラピーマッサージとは