ＨＯＭＥ　私的日記道ＴＯＰ

２９日（水）		万歩計
今週の「トリビアの泉」は面白かったです。タイトーの通信カラオケに般若心経がある。とか、一万円札が３種類ある。とか、西郷隆盛の本名は「隆永」で「隆盛」は父親の名前だった。とか、ベルリンの壁はある一人の男の勘違いで崩壊した。等々・・・。一万円札は自分の財布の中を調べたら、「財務省印刷局製造」と「大蔵省印刷局製造」の二種類がありました。いやー世間は知らない事ばかりです。 前置きここまでにしておいて・・・最近会社から帰るときに上野駅まで３０分程歩いて帰っているのですが、歩いている時にふと気になった事が・・・ ウォーキングでどの程度のカロリー消費があるのだろう？ で、帰りにダイエーへ行き（日本一優勝セール中ですね）スポーツコーナーに立ち寄ると、ありました。万歩計に消費カロリーが表示されるもの。でもあまり種類が無くて、スケルトンピンクの女性物のような万歩計を買いました。本当は青か黒い物が欲しかったんですけど・・・無かったです。でも可愛いから良いか！！ 早速、今日の朝から使い始めました。家から会社迄は殆ど歩かないんですけど１５００歩で５３キロカロリー。ちょっと歩いただけで直ぐに１５００歩か・・・一万歩なんか簡単じゃんなんて思っていたんですけど、帰りを測ると・・・ 「計６０００歩で２６０キロカロリー・・・全然一万歩に足りないよ！！」 ビックリしました。この万歩計が本当に正しいかどうかも気になるところですが、毎日３０分歩くと頭の後ろとか御でことか汗まみれになるんですけど僅か２００キロカロリーしか消費されないなんて・・・かなりショックでした。２００キロカロリーといえば５００ｍｌのアクエリアスが２本分です。全然カロリー消費されないじゃないですか！！自宅に帰ってからレンタルＣＤ屋へ往復２０分ぐらい歩いたので今日の結果は右のようになりました。８０００歩歩いて３４４．１キロカロリーしか消費されないんですね。汗かいて疲れたと思っても普通サイズのカップヌードルと同じカロリーなので、間違えても食べてしまったら、全てが水の泡なんです。 　いままで凄い甘く見ていました。カロリー消費がこんなに大変な事だなんて思いませんでした。もし、５００キロカロリー消費しなくてはならないとすれば、１時間半〜２時間のウォーキングが必要になる計算です。今まで痩せていたのでダイエットなんて考えた事もなかったのでこんなにカロリー消費が大変な事だと思いもしませんでした。ダイエット番組が数多く企画されるし、ダイエット関連商品が売れるわけですね。体験してみて初めて知ったと言う訳です。（でも本当のダイエットの苦労はこんなもんじゃないのかも知れない・・・だって・・・） 　でも、これで何故高脂血症になったのかが分かったような気がします。ほとんど運動せずに夕食後に腹が減ったと言ってはポテトチップスやカップラーメンを食べていたのが原因だったんです。これからは、間食は気をつけねばと改めて実感した今日この頃です。

１１日（土）		長野オリンピックスタジアム
長野オリンピックスタジアムで開催される「ファーム日本選手権」を観戦に行きました。１軍が優勝したら絶対に日本シリーズ観に行くぞ！！なんて思っていたらいつの間にか１０年が経ち・・・気がついたら来年から札幌移転じゃないですか。このまま一生見れないのだろうか？暗くなっていた矢先のファームのイースタンリーグ優勝の報。嬉しかったですね。ずうっと観戦に行っていた甲斐がありました。で優勝すると開催されるのが「ファーム日本選手権」。いままでは大体沖縄で開催されていたのですが、今回はなんと長野です。通えない距離ではないじゃないですか・・・でも費用はかなりかさむ・・・前日まで悩んでいたのですが・・・一生に一度あるかないかだし、気分を一新する為にもいっちょ応援に行ってしまおうと決断しちゃいました。 　 　ちなみに前日に決めたのでもちろん新幹線のチケット等の準備はしてなくて・・・いくら３連休とは言え長野に向う人は少ないだろうとタカを括っていたんですけど・・・いざ大宮駅でチケットを買おうと思ったら、 午前中のチケットは全て完売！！ そんな馬鹿な・・・驚きました。朝のニュースで「今日は紅葉を見ようと行楽客の車で高速道路が渋滞しています・・・」なんてやっていたけど、新幹線が混むはず無いよなー。なんて甘く考えていたんです。いやー大失敗でした。 　仕方なく、自由席のチケットを買い、新幹線に乗ろうと思ったら、自由席は満席！！そりゃーそうですよね。指定席が満席なんだから。初めての体験です。新幹線に立って乗ったのは。それにしても新幹線って立って乗るように出来ていないという事を始めて知りました。 なんたってつり革が無いんですよ！！（当たり前なんですけど） それなら、座席の脇の手すりに掴まって・・・・手すりも無い！！仕方なく、座席の脇を掴んで立ってたんですけど・・・新幹線って思ったより揺れるんです。 「つり革、手すりがないなら、立っていられるように揺れない車両を作れってんだ！！」 とキレそうになってしまいました。結局、次の熊谷駅で偶然近くの席が空いて座れたんですけどね。（朝早く起きたもので長野に着くまで幸せな時間を過ごした訳ですが・・・爆睡してました。） 　長野には１１時頃に到着。大宮で９時半頃に乗ったわけですからやく１時間半・・・近いですね。改めて新幹線の素晴らしさを実感。地方あちこちが新幹線作ってくれと言っている気持ちが判りました。 　久しぶりの長野駅。以前長野駅に降り立ったのは長野オリンピックの年（か翌年）に開かれたＩＢＭシンポジウム以来ですから、５年ぶりだったんですけど・・・ほとんど変わりなかったですね。長野駅は善光寺口と東口の二つがあるんですけど、善光寺口の開けップりは凄いです。駅から見渡す光景は特大のビジョンがあったりとまるで新宿や、渋谷を思わせる繁栄っぷりなんですけど、東口は・・・喩えて言うなら 「トンネルを抜けると・・・そこは雪国だった。」 という言葉が似合うほど・・・未開発地帯でした。目に付くのはマクドナルドのみ・・・６年前と何も変わっていない・・・お金が無いのか？それとも需要が無いのか？いや善光寺口を見るとそんなことは無いはず。やっぱりお金が無いのかなー。それにしても、寂しいです。こんな事言うと双方に失礼かもしれないけど東武・鎌ヶ谷駅より酷いっす。田中県知事頑張れ！！ 　長野駅から長野オリンピックスタジアム迄、イベントがある場合に限りシャトルバスが出ていまして（でも有料・・・往復８００円もかかる・・・普通は無料、払っても１００円でしょう！！）、そのバスに乗っていざ球場へ！！ 　バスに乗りながら長野の町並みを見ていたのですが・・・一応県庁所在地だけあって埼玉南部とあまり変わりないなーなんて見ていましたが、信濃川を超えると町並みが一変しました。急に住宅が少なくなって田畑が多くなり・・・こんなものさ。その上、４車線の国道なのに道路が粗いこと粗いこと。道路の破損個所の舗装工事の仕方が全体を舗装すべきが破損個所だけだから・・・もう凸凹で走ると、なんか舗装されていないジャリ道を走っているみたいでした。 田中県知事！！国道ぐらいはちゃんと直して下さいね。 と投稿しようかと思っちゃいました。なんか気持ち悪くなりそう・・・ウゲー！！ 　なんやかんやで、２０分ぐらい走っていたら、畑の真ん中にぽつんと花びらを広げたような大きな建造物が見えてきました。「やっと着いたよ」って感じでしたが、それにしても周りに何も無いですね・・・埼玉スタジアムを思い出しました。この建物も毎年赤字なんだろうなーって。だって周りにアウトレットモールみたいな集客力がある施設があれば別ですけど何にも無いですから。なんか長野県の財政の深刻さを発見するバス旅になってしまいました。 　肝心の長野オリンピックスタジアム。かなり綺麗でしたねー。まだ出来てから５年も経っていないからだと思いますけど鮮やかな緑の人工芝のグラウンドが目を被いました。地方球場といえば汚いというイメージが多いんですけど・・・勿体無いなー。こんな綺麗な球場を使う方法が無いなんて。でもプロ野球のホームとしては少し観客席が少ない気もするし、中途半端ですよね。 　それにしてもこんな交通の便の悪い所に予想以上に観客が入りビックリしました。私のようなコアなファンがあんなにいるとは・・・。それに車無しでは生活できない地域で、「駐車場はございませんので、バス等でご来場ください！！」だったので。 　ファームといえども流石、日本シリーズという事なのでしょうか？それに出場チームが阪神ということもあってかなり、かなりの観客が入ってました。比率から言うと７対３で阪神ファンが多かったですけど・・・・。ファームといえども流石阪神ファン！！恐るべき集客力です。内外野ともにかなりのファンが駆けつけ（多分５０００人は居たと思われる）、７回に六甲おろしを大合唱して風船飛ばし！！甲子園をみるような独特の雰囲気を醸しだてました。 　負けじ鎌ヶ谷施設応援団（５０人程）の太鼓を使った応援やと沖縄・名護（日本ハムが春季キャンプを行う場所）から駆けつけたと思われる日ハムハッピを着たコアな一団（２０人程）が 「チバリヨ！！日本ハムファイターズ」 という横断幕を広げて応援してましたけどその応援合戦は・・・ 当に今年の阪神ＶＳ横浜の試合のようなものでした。（阪神の２２勝６敗） くやしいけど応援合戦は完全に敗北。ならば、選手達頑張ってくれ！！と頑張って応援していたんですけど・・・結果は打線が１安打しか打てずに０対３で完封負けを喫してしまった・・・ 「長野まで来てこんな試合を見に来たんじゃないぞー！！金返せー！！」 叫びたくなるような試合。見たくも無い阪神弟の胴上げシーンまで見せられて・・・・来年覚えて居ろよ！！・・・悔しい！！ あまりに悔しかったので閉会式を観ずに帰宅。身体も気分もブルー一色で、ここは自分に癒しを与えねばと帰りは長野新幹線はグリーン席をゲットしちゃいました。（行きの指定席代浮いたしね） 　それで今回、生まれて初めてグリーン席を体験。席が左右に２席ずつで１席が普通の席より広い上に枕つき。足元には足置きがあって、背もたれ倒すと非常に座り心地が良いはずで・・・きっと 「叶姉妹のような高級感が味わえる！！」 と思ったんですけど、足が突っ掛かって・・・身長１７０ぐらいの人なら夢心地のはずが・・・足が伸ばせずに苦しい。 「最近の日本人は大きいんだぞ！！覚えとけ！！」 結局、疲れて帰ってきました。もうグリーン車には乗らないぞ。 　 気分を一新する為に行ったのに、あまりに短時間で行けるのでなんか長野へ行ったという気分になれず。都内に出掛けたみたい・・・・近すぎるのも考えもの？それともやはり一泊しないと気分は変わらないか。

９日（木）		高脂血症
先日受けた健康診断の結果が戻ってきました。そしてその結果は・・・・ 高脂血症を認め、積極的な食事療法、運動が必要です・・・・高脂血症！！ ようするにこのままの生活を続けていったら動脈硬化、高血圧、心筋梗塞、肥満になりますよ。という事なのだそうな。確かに去年も、要注意みたいな事書いてあったからなー。 それにしても大ショック！！心筋梗塞になったら死んじゃうんですよー！！ 太っている訳ではないのに何故ですかねー。 　頭の中にいろいろな事が駆け巡りました。これから焼肉は厳禁？ラーメンもダメ？等色々考えたんですけど、ようするに１日の食事量が多いのではという結論に達した訳です。ただ、朝食を抜くのは良くないらしいので、じゃあ夕食を少なくすれば良いはずです。 じゃあ、晩飯はカップヌードルにしよう！！ なんて言ったら、カップヌードルが一番身体に悪いんだよー！！ と思いっきり突っ込まれてしまいました。（家に帰ったらオヤジにもダメだしされてしまったー。） 結局、運動不足なので運動をしようということになりました。家から最寄の駅まで歩いたらなんて言われたけど・・・朝早く起きる元気がないので、帰りだけ歩くようにしようかなー。あとはジョギングでもしようかと思っている今日この頃です。

６日（月）		星に願いを
先週の金曜日に映画「星に願いを」のＤＶＤを購入しました。映画館で泣いてしまった感動作（と、私が思っているだけですが）。主演はもちろん竹内結子さん。でも相手役の吉沢悠さんの方が出演時間が長いような気がしましたが・・・まあそれはたいした問題では無いでしょう。 　なんとか時間を作って、昨日観たのですが・・・やっぱり家で観るとお金掛けて無さが判りますねー。キャストは勿論の事、最近流行りのＣＧも殆ど無く、手作りって感じがして・・・「黄泉がえり」とは大違いでした。でも、ラブストーリーとして入り込めれば凄い良い映画だと思います。それに竹内結子さんの演技は光っていましたねー。なんだかんだ言ってまた泣いてしまいましたから。 　相手役の吉沢悠さんの死んだシーンの声の出ない演技とか、クライマックスの喜びながら走るシーンなんか鳥肌ものでしたよ。演技とは思えないほどで・・・気が付いたら映画の中に入り込んでしまいました。多分、竹内結子さんを見るならば「星に願いを」の方が堪能できると思います。 　相手役の吉沢悠の死んだシーンの声の出ない演技とか、クライマックスの喜びながら走るシーンなんか鳥肌ものでしたよ。演技とは思えないほどで・・・気が付いたら映画の中に入り込んでしまいました。多分、竹内結子を見るならば「星に願いを」の方が堪能できると思います。 　ちなみに初回特典で、可愛いミニハーモニカ形のキーホルダーが付いていたのですが、吹いてみたら 「ファーーーー！！」 となんと音が出るじゃないですか。オ☆ド☆ロ☆キ！！ でも、吹くところの小さい事小さい事。私の口ではとてもじゃないけどメロディーを奏でる事は出来無そうです。・・・でも映画の中の吉沢悠のハーモニカはちょっとカッコいい！！・・・買おうかな？

５日（日）		「日本女子オープンゴルフ」
昨日、親類筋のおじさんからいきなり「日本女子オープンゴルフ」の観戦チケットがあるから行かない？と誘われました。ゴルフ場行った事が無かったのでゴルフ場ってどんな感じなんだろうと興味もあったので行ってきました。 　ちなみに「日本女子オープンゴルフ」と言えば、この間、女子高生アマでツアー優勝した宮里藍選手も出場しているんです。ギリギリで決勝ラウンドに残ったのでもしかしたら見れるかも？という期待もあったので観に行ったのです。（こんなチャンスめったに無いですからね） 　開催場所ですが、千葉県の千葉カントリークラブ・野田コースで、東武野田線の野田市駅から無料送迎バスが出ているということで、その駅に１１時ぐらいに着く予定だったんですけど・・・・昨日２時迄起きていたのが祟って寝坊、着いたのが１２時になってしまった。その為、飯も食えず・・・多分ゴルフ場に食事するところなんか無いだろうなーと思っていたので、駅前で飯を食べていこうと思っていたんですけど、野田市駅前には・・・・ コンビニが１軒のみ。それ以外に店と名の付く店が１軒もない！！ ガックリ来ましたね。幾らなんでも、千葉県だし、駅名からして東部野田線の中間駅としては大きい方だと予想していたんです。それがコンビニ１軒だけとは・・・コンチクショー！！これで、今日は１日食事は無いなと覚悟しました。途中で倒れなきゃ良いが・・・。（あんたそんなに柔な身体なんかいと突っ込まれそうですが・・・） 　実は、ゴルフ場に着いてみて判ったんですけど、ゴルフ場内に、仮設の売店が作られて昼食などは全く問題なかったんです。焼きソバ、ジャンボ焼き鳥、うどん、そば、カレー等たくさんあって、お腹大満足でした。特に焼きソバは、大人気で、いつでも焼きたてが食べられて美味かったです。なんか本題からそれてしまってますね。 　初めてのゴルフ場。でっかいですねー。テレビで見るよりはるかにデカイかったです。こんなデカイのを１８ホールも回るのか・・・中高年が心臓発作で死ぬのも納得出来ました。 　普通に歩くだけでも、１０ｋｍぐらい有るだろうし、下手な人は、あっちこっち歩いて倍ぐらい歩くでしょ。その上、クラブ振るのに体力も居るし、プレッシャーも凄いから心臓の負担も大きそうだから。という私は、ぐるぐる歩き回っただけで、疲れちゃいました。結構、コースって起伏が激しいんですよ。コースは登ったり下ったりで平地なんか数えるぐらいしかないし、グリーンの周りはかなりでこぼこしてて、歩くだけでも大変でした・・・もしかして私の体力が衰えているだけ？ 　でも、これだけ起伏が激しいコースだと難しいでしょうね。女子プロ選手でアンダーで回った人が二人だけでしたからねー。（そりゃそうだ。「日本女子オープンゴルフ」が行われるぐらいだから難しいに決まっています）、アマチュアが回ったらどんなスコアになるのか・・・私は当分コースには出られません。（って最近全然クラブさえ振ってないんですけどね） 　やっぱり、主役は女子プロ選手。ちゃんと観てきました。皆さんガッチリタイプなのかなーと思っていたけど、思ったほどガッチリした人いませんでしたね。確かに、以下にもプロ選手というガッチリというか・・・私が野球選手でよく使う言葉豆タンク型の人もいましたけど、基本的にはスレンダーは人が多かったですね。（とは言っても、街中のスレンダーとは違いますけど）その選手がクラブを振ると、ピンポン球のようにゴルフボールが飛んでいく・・・いやーカッコ良かったです。羨ましい！！前にまともに飛んだこと無いのに・・・レッスンしてもらいたいなーなんて思いました。 　実は注目の宮里藍選手の写真のゲットしようと、意気込んだんですけど、寝坊したお陰で、ホールアウトしてました。いきなりガックリでした。（他の選手はあまり興味が無いから、ゲットしてもなー。） 　代わりに、注目した選手は、上原彩子プロ。最終組で回っていて、トップと一打差で回っていたのですが・・この試合はずうっと調子が良いみたいで・・・安定したゴルフで帰るときに一位タイだったのでもしかして優勝するかも？と思ったほどでした。（スレンダーで少し可愛い系でしたよ。）でも、後で結果を観たら、優勝出来なかったようでしたが・・・・。 　他に目についたのが、アマチュア選手の善戦です。この間の宮里藍選手の優勝といい、今日は、アマ選手が６選手も決勝ラウンドに入ったりと・・・アマチュア選手のレベルが上がっているんですかねー。それともプロのレベルが下がっているのか・・・それはそれで悲しいですけど。でも、岡本綾子プロみたいに世界で活躍する選手がまた現れて欲しいものです。 　（下の写真は上原プロとは違います。） 　　　 実は、途中でこんな事件がありまして・・・選手のティーショットのパーフェクト写真を撮ろうとベストポジションをゲットして、カメラを向けたら、係員がやってきて、 「すみません。コース内はカメラの撮影禁止ですよ！！」 「えっ？」・・・そう言えば、誰もカメラとか持っていなかったなーと、チケットを確認したら、裏にしっかりと書かれてました。 カメラ及びムービー、ビデオカメラ等の撮影は出来ません。会場内へのカメラ等の持ち込みは禁止されております。 そうだったのか！！知らなかった。今日、チケットを渡されたから裏面なんて見てなかった。でもカメラを取り上げられなくて良かったっす。でも、その下に以下の注意が 携帯電話、ポケットベル等の会場内への持ち込みは禁止されております。 こんなのは無理でしょ！！アンテナも３本立っているし・・・エッジで立っているなんて有る意味凄かったですが。 そんなこんなで、上原彩子プロ始め、気になった選手が撮れませんでした・・・撮れないと判って、急につまらなくなり、１７番ショートホールのグリーン横で１時間あたり寝てましたよ。でもその芝に寝転がると気持ち良かったですよ。ふさふさのベットの上に草の臭いと癒し感抜群でした。他にも寝てる人が居ましたしね。最後まで観ると遅くなるし、無料送迎バスが混むので試合途中、３時過ぎに帰ったんですけど・・・寝不足と疲れで電車の中は久しぶりの爆眠してしまいました。 最後に・・・写真載せて大丈夫かな？