自分にいい聞かせているとき、人は本当はその自分に納得していません。 納得していないから、あれこれ理由をつけて自分を納得させる必要があるのです。 「〜だから仕方ない」「〜と思おう」 「腑に落ちる」とは昔の人は良く言ったものだと思います。 きっと自分の体の中を良くみつめれば「腑」も「そこに落ちて収まる感情」も 見えてくるのでしょう。