なわとびカード
ねん くみ
なまえ
わ ざ
1
2
3
4
5
ふ
つ
う
と
び
まえまわしとび
3
10
15
20
30☆
うしろまわしとび
◆
1
3
10
20☆
け
ん
け
ん
と
び
まえ
みぎけんけんとび
1
3
5
8
10☆
まえ
ひだりけんけんとび
1
3
5
8
10☆
うしろ
みぎけんけんとび
◆
1
3
4
5☆
うしろ
ひだりけんけんとび
◆
1
3
4
5☆
か
け
あ
し
と
び
まえ
かけあしとび
3
10
15
20
30☆
うしろ
かけあしとび
◆
1
3
10
20☆
パ
|
グ
|
と
び
まえ
パーグーとび
◆
2
6
8
10☆
うしろ
パーグーとび
◆
◆
◆
2
4☆
あ
や
と
び
まえ
あやとび
◆
◆
2
6
10☆
うしろ
あやとび
◆
◆
◆
2
6☆
こ
う
さ
と
び
まえ
こうさとび
◆
◆
1
3
5☆
うしろ
こうさとび
◆
◆
◆
1
3☆
に
じ
ゅ
う
と
び
まえ
にじゅうとび
◆
◆
◆
◆
1☆
レベル5になれば☆をひとつゲット!
☆を12個ゲットできれば中級のカードがもらえるよ。
印刷してすぐ使えるなわとびカードPDF版は下にあります。
印刷してすぐ使えるPDF版
ロゴをクリックしてください
中島先生のHPとリンクしています。カードのイラストをクリックするとアニメが見られますよ。
※中縄は、約3.6m
(ダブルダッチシングルス用の長さ)
なわとびカード
ねん くみ
なまえ
わ ざ
1
2
3
4
5
ふ
つ
う
と
び
前まわしとび
10
20
30
40
50☆
後ろまわしとび
◆
1
0
15
20
30☆
あやとび
前
あやとび
6
10
16
20
30☆
後ろ
あやとび
◆
6
10
16
20☆
サイドクロス
前
サイドクロス
1
3
5
1
0
20☆
後ろ
サイドクロス
◆
1
3
5
10☆
パ
|
ペ
ケ
と
び
前
パーペケとび
◆
2
6
8
10☆
後ろ
パーペケとび
◆
◆
◆
2
4☆
こ
う
さ
と
び
前
こうさとび
1
3
5
7
10☆
うしろ
後ろ
こうさとび
◆
◆
1
3
5☆
二重
と
び
前
二重とび
1
2
3
4
5☆
後ろ
二重とび
◆
◆
1
2
3☆
は
や
ぶ
さ
前
はやぶさ
◆
◆
1
2
3☆
前
後
こ
う
さ
と
び
前前後こうさ
(右手が前)
1
2
3
4
5☆
前
前後こうさ
(左手が前)
1
2
3
4
5☆
レベル5になれば☆をひとつゲット!
☆を12個ゲットできれば中級のカードがもらえるよ。
前
は、前まわし。
後ろ
は、後ろまわし。
なわとびカード
ねん くみ
なまえ
わ ざ
1
2
3
4
5
二重
と
び
前二重とび
5
7
10
15
20☆
後ろ二重とび
1
2
3
4
5☆
かえし
かえし
1
2
3
4
5☆
かえし(左右交互)
◆
◆
2
4
6
☆
は
や
ぶ
さ
前
はやぶさ
3
5
7
1
0
15☆
後ろ
はやぶさ
◆
◆
1
2
5☆
交差二重
と
び
前
交差二重とび
◆
2
6
8
10☆
後ろ
交差二重とび
◆
◆
◆
2
4☆
側振前後交差とび
前
側振前後交差とびとび
2
4
6
8
10☆
二重サイドクロス
前
二重サイドクロスとび
1
2
3
4
5☆
後ろ
二重サイドクロスとび
◆
◆
1
2
3☆
かけあし二重とび
前
かけあし二重とび
◆
◆
1
2
3☆
後ろ
かけあし二重とび
◆
◆
1
2
3☆
三重とび
前三重とび
◆
◆
◆
◆
1☆
レベル5になれば☆をひとつゲット!
☆を全部ゲットできればなわとび名人だ!。