�@「腕をへそのまえで交差する」


�A「ひじを曲げて手を体に引き付ける」

�B「体に近いほうの腕をもう一方の腕の下から前に出す」

�C「両方の腕を開く」

バシッと決まればかっこいいのが止め技。
その中でも、みんなをアッとおどろかせることのできる技が「クロスフリーズ」です。
はじめはゆっくり、しだいに速くできるように練習しましょう。
まえまわしとびができなくても「クロスフリーズ」は、できちゃいますよ。

クロスフリーズ　ステップ

クロスフリーズ