サイドスイングの練習
ステップ1
ステップ2
ステップ3
ポイント からだのよこで回す (ななめまえで回しがちです)
ポイント 肩(かた)から回して、こうさ止め
サイド→こうさ止め
サイド→こうさとび→こうさ止め
ポイント こうさする手を前から体のよこに持ってくることで、、 なわがななめに回らないようにする。
→
↑
こうさとび