スポーツは苦手だが体を動かしたい人！

ハッキリ言います。
空手はスポーツでは有りません！
　
自分自身を鍛錬する武道です。
　
特別な体力や力がない人が、自身を守るための技です。
つまり、特別な体力や力を必要としないのです。

運動経験の無い人でも、無理なくできます。
　

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