気

気の考え方

流れ
　
丹田への集気〜発気
　
気の剛・柔
　
気の作用
　
立禅
　

まず、気の力を高める事で、心のエネルギーを高めます。
これが出来てきますと、人前でも緊張しなくなります。
そうして行きますと、集中力が高まり、頭の回転が早くなります。　
そして．．．　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



館長

Home