岡山アクションスポーツパークの最新速報です■本日Openに合わせ、当方とGonzの二人で早速チェック!■場所は岡山市北長瀬長1丁目1番1号■大阪からは山陽道を利用し180km程度の距離に位置します■朝7時過ぎに豊中を出発、約2時間程で現地着■JRの操車場跡地を利用している事もあり、現在は少し入りにくいかも知れません■ただ、駐車場は広すぎなので、満車になる事はないでしょう(笑)■残念なのは、舗装されていないのでプッシュで移動ができない事です■ASPO入りの際、管理棟で受付する事を考えると■第一駐車場がベストだと思います■さて、お初の感想と滑走フィールですが■皆さんご自分の足?で体感していただくのが一番ですが■社とGonzの共通認識では「デカイ/手強い/疲れた」の三拍子です■各セクションは"g"を上回るスケールでデカイ/高い/VERTはキツメでコーピングは出気味です■今まで以上に身体全体で滑る必要を感じました■Bowlは落ちたら自力で脱出してください■アクリル板の脱出口は搬出のみで、外部からのみ開けれます■全般に滑走面は画像で見るより凸凹で癖がありますネ■突貫工事の為、滑走面が仮止め状態だそうで、以降のメンテに期待します■そんな中でBMX用VERTと変形ランプの面は綺麗に仕上がっているので、滑らかな滑りを楽しめるでしょう■13日迄は無料体験が可能、ただし一部の施設は利用できません(シャワー等)■全般として、一日で全てのセクションを攻略するのは大変です■この夏場はパワー配分を考えないと怪我等のリスクも大幅に増すことが懸念されるので注意しましょう■とにかく大きなパークに翻弄された初日でした■帰りの高速で眠気に襲われるなど、まるで海でもまれまくって帰るか如き状態でした■さぁ、皆さんはASPOの何処から攻略していきます?(社)
"g" 'sチャットルーム
山海道新聞
タイトル
2001. 8.8 (wen)
アイコン
ASPOオープニング L vert:SK8 R vert:BMX
12ft ILS&SKT vert Vertの一般公開風景
Big Street Area 変形 vert
Soul Bowl 全景① Soul Bowl & Gonz
Soul Bowl 全景② Bowl 負傷者搬出口
スパイン Mini ランプ エクステンション Mini ランプ
SNB ジャンプ台 クライミング・タワー
  
山海道掲示板
skate clinic(基本)
① 心身共にウォームアップし滑りましょう
② 柔軟性の維持も大切なPointです
③ 気温等の環境の変化に留意する
④ モチベーションの低い時は特に慎重に
⑤ 滑走後のクールダウン・ケアも忘れずに
⑥ 自己責任のもとで楽しみましょう
⑦ アールの淵に素人を立たせない事
skate clinic(001)
バーティカル・スケートを安全に楽しむには ダメージを小さくする受身も必要です
「ニースライド」と言う方法があって、装着した膝パッド を用い、正座する様な姿勢で滑降りる形をイメージ してください
アールに沿って、正しいニースライドができない場合は逆に危険をともないます
アールから離れ過ぎてニースライドを行うと、スライドによる衝撃吸収ができずにボトムに膝蹴りを入れる事になります
これを俗に「ニーアタック」と呼び、判断の遅れやアールの小さなバーチにおいて発生しやすいので注意しましょう。
ダメージを数値化(参考)すると、自身の重心(へその辺り)と目一杯に縮んだ状態の差、大体40~60cmの幅がサスペンション の役割を果たしていると思ってください
ランプの高さを3mとし、まともにボトム落ちした時の衝撃は、3m÷0.5m=6G(体重の6倍)になり骨折も有得ます
ノーセフティは危険回避の巾を狭めるだけでなく身体への負担も大きく、スケートを長く楽しみたい中高齢者は常に安全/健康への配慮が必要不可欠です
このニースライドを使えるとスケートに関わるリスクの多くを回避する事が可能となるので是非ともマスターしましょう
ただしニーパッドを非装着の時に無意識にニースライドするのが難点です
四方山話(talk about all sorts of things)
 TODAY'S  "SAN-KAI-DOU" REPORTS