山海道新聞

■上joe氏から耳寄りな情報が入ってきました■その出所は"ｇ"に通うBMXﾗｲﾀﾞｰ達との事■内容は西宮浜と六甲ｱｲﾗﾝﾄﾞの間に位置する深江浜に室内ﾐﾆﾗﾝﾌﾟがあるらしい■ﾎｰ､室内ねー､雨降りにでも一度行って見るかと聞き流す程度でその場は済ませるのでした■それから間もなく再度の連絡､現場見にやって来たとの事■ともかく暗くて怪しい雰囲気だそうな■倉庫街なので夜は照明も少なく"黒"をｲﾒｰｼﾞ■ﾗﾝﾌﾟは2Fにありｺﾝﾊﾟﾈ仕様だそうな■ありきたりの代物かと聞き入っていると高さは2M位でﾊﾞｰﾁ切れ･･･■ﾎｰﾎｰ､面が立っている･･･ﾎｰﾎｰﾎｰｯと反応を示す社■そして翌日の夜､暗くて怪しい"ZINK"の入口に立っている当方がいるのでした■徐に入店､確かにｺﾝﾊﾟﾈ仕様のﾗﾝﾌﾟの仕立ては決して極上とは言い難い代物■けれどもｱｰﾙ･ﾃﾞｻﾞｲﾝとしてはお気に入りの部類に即ﾗﾝｷﾝｸﾞ入り■早速Alcoholを一杯引っ掛けてﾗﾝﾌﾟの試食■せまり来る立ち上がりの急な面に張り付かないよう､急激に身体を持ち上げてﾘｯﾌﾟを狙います■ﾘｯﾌﾟでは完全にﾊﾞｰﾁ感覚で左右に切り返し折れたｱｰﾙやﾍﾞｺﾍﾞｺ部分を避けてのﾗｲﾝ取りも乙なものです■心臓がﾊﾞｺﾊﾞｺ踊るSKTにAlcoholも乗じて"ｇ"でｾｯｼｮﾝ中のSANOPや上joe氏達にｶﾓｰﾝ･ｺｰﾙ■物珍しげにやって来たのはSANOP･SEIYA･上joe･KEN･小橋･大江氏の6名､お高い料金を交渉してｾｶﾝﾄﾞ･ｾｯｼｮﾝの開始■ｽﾑｰｽﾞに上がるはずのﾎﾞｰﾄﾞがいきなり逆走すっぽ抜けを味わう面々､おまけにｽｹｰﾄﾗｲﾄのｽﾍﾟｼｬﾙ･ｻｰﾌｪｲｽとは程遠いﾗﾝﾌﾟに苦虫を潰した顔になる"ｇ"ｸﾙｰ■それでもやっぱりｵｰﾙﾄﾞSANOPが先ず合わせてきます､そして全員が慣れるにしたがいﾌｧｰｽﾄ･ﾒｲｸ合戦の本気ﾓｰﾄﾞ■そして夜が更けるまで初ZINK･ｾｯｼｮﾝは盛り上がるのでした。(社)

	－skate clinic(基本)
	① 心身共にｳｫｰﾑｱｯﾌﾟし滑りましょう
	② 柔軟性の維持も大切なPointです
	③ 気温等の環境の変化に留意する
	④ ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝの低い時は特に慎重に
	⑤ 滑走後のｸｰﾙﾀﾞｳﾝ･ｹｱも忘れずに
	⑥ 自己責任のもとで楽しみましょう
	⑦ ｱｰﾙの淵に素人を立たせない事
	－skate clinic(001)
■	ﾊﾞｰﾃｨｶﾙ･ｽｹｰﾄを安全に楽しむにはﾀﾞﾒｰｼﾞを小さくする受身も必要です
□	｢ﾆｰｽﾗｲﾄﾞ｣と言う方法があって、装着した膝ﾊﾟｯﾄﾞを用い､正座する様な姿勢で滑降りる形をｲﾒｰｼﾞしてください
□	ｱｰﾙに沿って､正しいﾆｰｽﾗｲﾄﾞができない場合は逆に危険をともないます
□	ｱｰﾙから離れ過ぎてﾆｰｽﾗｲﾄﾞを行うと､ｽﾗｲﾄﾞによる衝撃吸収ができずにﾎﾞﾄﾑに膝蹴りを入れる事になります
□	これを俗に｢ﾆｰｱﾀｯｸ｣と呼び、判断の遅れやｱｰﾙの小さなﾊﾞｰﾁにおいて発生しやすいので注意しましょう。
■	ﾀﾞﾒｰｼﾞを数値化(参考)すると､自身の重心(へその辺り)と目いっぱい縮んだ状態の差、だいたい40～60ｃｍの幅がｻｽﾍﾟﾝｼｮﾝの役割を果たしていると思ってください
□	ﾗﾝﾌﾟの高さを3mとし､まともにﾎﾞﾄﾑ落ちした時の衝撃は､3m÷0.5m＝6G(体重の6倍)になり骨折も有得ます
□	ﾉｰｾﾌﾃｨは危険回避の巾を狭めるだけでなく身体への負担も大きく､ｽｹｰﾄを長く楽しみたい中高齢者は常に安全/健康への配慮が必要不可欠です
■	このﾆｰｽﾗｲﾄﾞを使えるとｽｹｰﾄに関わるﾘｽｸの多くを回避する事が可能となるので是非ともﾏｽﾀｰしましょう
□	ただしﾆｰﾊﾟｯﾄﾞを非装着の時に無意識にﾆｰｽﾗｲﾄﾞするのが難点です

	APPENDIX : AGORO(ｱｺﾞﾛｰ)