『ピープルエグザス』の『ベビークラブ』に入会しています。（2000.7 現在）
プール（６ヶ月〜２才と保護者） 月・金 14:00〜15:00 水・土 11:00〜12:00
体操 （８ヶ月〜１才９ヶ月と保護者） 金 12:20〜13:10 土 11:00〜11:50
（１才１０ヶ月〜２才と保護者） 月・木 13:00〜13:50
出席欠席は、自由です。
月会費 ６５００円
（その他に入会金もかかります。私はキャンペーン中で０円でした。
月会費・その他は、同じ『ピープルエグザス』でも地域により差があるようです。）
６ヶ月児から入会出来ます。
水着・帽子は、自由。
体操は、ユニホーム（子どものみ）があります。
全てコーチの指導で動きます。
最初の１５分間は、準備体操をします。
体操、簡単なマット運動、仕上げはアンパンマンの滑り台を滑って終了です。
シャワーを浴びて、プールへ。
＜最初の１５分間＞
プールサイドに親子で座り、足だけ水に入れてバタバタさせます。
それから親だけ水の中に入り、子どもをはさんでプールサイドにつかまりバタ足、
その後、親だけ１０ｍぐらいを往復。顔を上げたまま泳いですぐに子どもの所に
帰ってきます。（お買い物）
子どもが小さくて待っていられなそうな時は、コーチが子どもを抑えていてくれます。
ゆっくりと子どもをプールの中に入れ、抱っこしながら水中を歩いたり、跳ねたりし
ます。顔をつける練習もします。
プールサイドへ戻り、立たせ（座らせ）足からの飛び込みを何度かします。
＜中間の１５分＞
その日によってやることが違います。
フィックス（腕の浮き輪）をつけて、水中の滑り台を滑ったり、浮いているボールを
取ってナイナイしたり、水中パス（コーチからママの所まで潜らせてパス）したりし
ます。
＜最後の１５分＞
おもちゃが出てきて、子どもたちは好きなおもちゃで遊びます。自分で浮ける子は、
自分でおもちゃの方行に泳いで行きます。浮けない子は、ママに抱っこされて遊び
ます。ここで、ママたちはおしゃべりができます。もちろん、子どもから目が離せませ
んが、楽しい一時です。
シャワーを浴びて、着替えます。