住所 北安曇郡八坂村矢下1160　地図 営業時間 10:00〜20:00 アクセス 豊科ICから鷹狩山に向かい40分 定休日 第4水曜日 効能・泉質 神経痛　皮膚病等/単純硫黄泉 電話番号 0261-26-2301 穂高町のラベンダー畑「夢農場」から信濃大町に戻る途中で見つけた温泉保養施設。宿泊も出来るが日帰り入浴がお勧めだ。山頂に有名なカレー専門店やキャンプ場などを備えた鷹狩山の近くにある。バスで行ってもJR信濃大町駅から50分かかる。車の場合は駅前に詳細な地図がある。泉質は単純硫黄温泉。ここのもうひとつの名物は信州特産のおやきで、それだけを目当てにやって来る客もいるそうだ。蕎麦も美味しいと評判だが残念ながら僕はまだ口にした事がない。2002年7月に全面改装され設備も豪華になった。入浴料 大人400円 子供250円

住所 大町市平大町温泉郷2810　地図 営業時間 4:00〜21:00 アクセス 豊科ICから大町温泉郷へ車で20分 定休日 無休 効能/温質 神経痛　筋肉痛等/単純アルカリ泉 電話番号 0261-23-2834 大町温泉郷の真ん中、全国でも珍しい「温泉博物館」に隣接した総合温泉施設。大浴場、露天風呂の他に、打たせ湯、寝湯そして箱蒸しという変わった風呂もある。面白いのは、普通の温泉のほかに体験風呂というのがあり、そこでは硫黄泉、塩泉、重曹泉などを体験できる。温泉博物館でも今まで知らなかったような入浴方法が紹介されており、訪ねてみて損はしない。黒部、針の木岳、爺ヶ岳なのど、長野側から扇沢を拠点にした登山を行う場合、行き帰りに利用するのに非常に便利な位置にある。営業時間はなんと朝の4時からだ。 （11／1〜4／24は8：00から）入浴料 大人500円 子供300円

住所 長野県大町市平10639-1 　地図 営業時間 9:00〜21:00 アクセス 白馬手前木崎湖湖畔 定休日 第3木曜日 効能/泉質 関節痛　筋肉等/単純アルカリ泉 電話番号 0261-23-7100 木崎湖の湖畔に平成８年に出来た広大な総合温泉施設。大浴場の他に、露天風呂やサウナ、温水大プール、子供用温水プール、ジャグジープールなど施設が充実し、とにかく豪華だ。木崎湖畔に建ち、特徴のある設計で大きな緑色の屋根が目立つので、車で行ってもすぐにわかる。壁は前面ガラス張りだ。休憩室も広くレストランも完備しているので、雨の日など一日楽しむことができる。登山だけでなく子供連れの観光時にもお勧めの温泉施設である。　入浴料 大人600円 子供400円

葛温泉　駒留めの湯

長野県大町市大字平2112 　電話0261-22-8318 　営業時間 : 10時〜22時。定休日:定休日 毎月第2木曜日。 裏銀座の登山口である高瀬渓谷の入り口にある温泉施設。目の前にエネルギー博物館がある。湯は薬効豊かな葛温泉からの引き湯でかなり熱め。内湯は「熱め」「ぬるめ」とふたつあったが、どちらも熱かった。（笑）便利な位置に建っているのだが、余り知られていないのかシーズンに関係なく比較的空いているようだ。ただし浴室はさほど広くない。露天風呂有り。入浴料600円。駐車場有

大町市民浴場

長野県大町市平上原1955　電話0261-22ー2759　営業時間 : 9時〜19時。 定休日: 毎週火曜日と祝祭日の翌日。高齢者や障害者に配慮した造りが随所に見られる、公営の温泉施設。 大町温泉郷から南に歩いて10分弱。劇団四季の演劇資料館すぐ側に建っている。古くから市民に親しまれている大町の代表的な公衆浴場なのだが近くに薬師の湯があるため、観光客や登山客には意外と知られていない。施設は広い内湯が男女別にひとつづつ。他に身障者用の内湯もひとつづつある。泉質は神経痛、リューマチ、運動機能障害などに効能がある単純アルカリ温泉。建物は古い。駐車場有

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