山海道新聞

■木曜の夜､"仕"を早めに区切り神戸へ車を走らせます■最近の平日SKTは水･金に偏っていたので木曜ﾅｲﾀｰは暫く振りになります■"ｇ"の料金体系(注:04年旧"g"の時)ですが夜8時以降は1千円､9時～ﾗｽﾄ1時間なら500円となっています■また平日の5時以降は学割1千円で夜10時迄滑走できます■平日の間隙を狙って現地へ到着､最近は少しばかり涼しくなってきたので速攻でのSKTには身体がついてきません■自分なりにｽﾄﾚｯﾁと軽くﾃﾞｯｷに跨りｳｫｰﾑｱｯﾌﾟを行います■木曜"ｇ"ﾅｲﾀｰはと言うと多田氏のｽｹｰﾄｽｸｰﾙ､木曜男の異名をもつ陳氏がいます■今夜のﾒﾝﾂは､多田･KAPPA･藤原氏といったHTｸﾙｰと沢山のｽｸｰﾙ受講者で賑わっています■受講者の中にはSUNSET SURFのｵｰﾅｰ浜氏の長男ｹｲﾄ君もいました■ｽｸｰﾙ受講者もこう多くなってくるときめ細かいｽｸｰﾙを心がける先生もﾌﾙ稼働のABEC7状態です■木曜男の陳氏は残念ながら不在でVERTｾｯｼｮﾝができずじまいでした■ｽｸｰﾙを済ませた多田氏とKAPPA･藤原氏がﾌﾘｰｾｯｼｮﾝする中､ﾌｧﾝﾎﾞｯｸｽとｽﾊﾟｲﾝの間にできたｷｬﾆｵﾝをｴｱｰでﾄﾗﾝｽﾌｧｰするﾌﾟﾁ大会■最初はKAPPA氏がｵｰﾘｰでｹﾞｯﾄ､それならばと多田氏はｸﾞﾗﾌﾞを入れて高さでｱﾋﾟｰﾙ■若手の藤原氏はﾒｲﾝがｽﾄﾘｰﾄだけに身体の下にﾃﾞｯｷを位置させながらもｷｯﾁﾘとﾒｲｸ■HTﾁｰﾑのﾎﾟﾃﾝｼｬﾙの高さを見せてくれました■13ftVERTでも藤原氏はｽﾄｰﾙ･ｲﾝをﾌﾟﾁ根性乗り■ついこの間迄はまるでｹｲﾄ君くらいの体格だったKEN君がﾌｪｰｷｰ･ｵｰﾘｰをﾏｽﾀｰ■ﾚﾃﾞｨｰｽ･ﾎﾞｰﾀﾞｰの田辺氏も13ftを難なくﾄﾞﾛｯﾌﾟするようになっており､ﾘｱのｳｨｰﾙをｺｰﾝ!と弾けさせてKEN君同様にｵｰﾘｰしていました■つられて社もﾄﾗｲしますが､頭の中のﾌｪｰｷｰ回路がﾓｯﾌﾟ状に断裂したままにつき危険ﾓｰﾄﾞ､年に何回か神経が繋がる時に仲間入りさせてもらう事で今日のｾｯｼｮﾝは終わるのでした。(社)

－skate clinic(基本)
　①　身体を充分に暖め節々をほぐす事。
　②　柔軟性を維持する努力を行う事。
　③　気温等の環境の変化に留意する。
　④　疲労時、体調不調の時は滑らない。
　⑤　滑走後のｹｱを十分に行う事。
　⑥　自己責任のもとで楽しむ事。
　⑦　ｱｰﾙの淵に素人を立たせない事。

－skate clinic(001)
■バーティカルスケートを安全に楽しむには、身体にダメージを受けない転び方をマスターしてください。『ニースライド』と言うんだけど、転ぶというよりも膝パッドを用いて滑り降りると事をイメージしてください。。
■ただ、バンクのＲ(斜面)に沿って滑り降りれた時は問題は無いのだけど、場合によってはボトムに飛び降りてしまう事があります。この場合は滑り降りるというよりも、ボトムに膝蹴りを入れるようなもので、これを俗に『ニーアタック』と言います。（Rの小さなVERTで発生しやすく注意が必要です）
★ダメージの計算方法：自分自身の重心（へそのあたり）と目いっぱい縮んだ状態の差、だいたい４０～６０ｃｍの距離がサスペンションの役割を果たしていると考えられます。その場合で、ランプの高さを３ｍとしたら、計算方法は簡単で、３ｍ÷５０ｃｍ＝６G（体重の６倍）になります。くれぐれも手からこけない事です。ひとたまりも無く骨折に至るので注意してください。
■このニースライドを使えるとスケートボードに関わるリスクの多くを回避する事が可能となります。
■ただしニーパッドを装着していない時も無意識に膝を着いてしまう事が難点です。

APPENDIX : BALTAN星人