山海道新聞

■Sexy中村氏のお誘いで､再びHPに行きました■現地集合のﾒﾝﾊﾞｰはSexy･ﾊﾟﾜｰﾎﾞﾑﾛｰｶﾙのmesori･Hassy&Yoko■お目当ては､気持ちよく流せるﾎﾞｳﾙ■気持ち良く･･･言葉の意味するものは人それぞれ■当方的には､節々君が我慢してくれるであろう加重の閾値以内です■老朽化を止める事は誰もが不可能です■自分なりの勝手推測でｱｰﾙを選んでいます■13FT/3.3のｱｰﾙじりで頻繁に潰れてﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ･･･ﾒﾁｬ痛いですﾊｲ(笑)■前足加重ｽﾀｲﾙの当方､体重が70kg■さっきも言ったように素人理論の目安として導くと■250kg程度の加重が限界で､ﾉｰｽﾞ側の前足に体重の2.5倍で逝っちゃうのではと考えています■10FT/3.0で220kg､8FT/2.5で200kg･･･これに表面の材質/ﾌｫｰﾙの回数/体調等々が551ﾓｰﾄﾞでｵﾝされるので■やはり当方の気持良くは175kgが目安っぽいですﾈ(泣)■ﾌﾗｯﾄﾎﾞﾄﾑと真円を組合せる設計では､ﾀｲﾄな逸品になればなる程■ｵｰﾙﾄﾞには厳しいと言う結論になります■その点､若者は最も負担のかかる箇所をｽﾊﾟｯと飛ばして■こなす所が実に素晴らしいです!■そうそう､数回行った清瀬のﾎﾞｳﾙ■ｸｾのある面にやられた記憶の中■あのﾎﾞﾄﾑの形状は今思いおこすと気になる代物だったような･･■おっと､またまた場末の博物館的な余談で紙面が終わっちゃいそうです■久しぶりに会った富田ﾌｧﾐﾘｰ､ｽｽﾞｶちゃんは滑ってるのかな?■ﾏﾘｱちゃん､ﾀﾞｲﾅﾐｯｸなｶｰﾌﾞがｸｰﾙ! おじちゃん､山ではｱﾙﾍﾟﾝﾎﾞｰﾀﾞｰなんですﾖ(笑)■ｸﾘｽちゃんも1589以来です■Tﾊﾟﾊﾟは､HPに"Go!"ﾓｰﾄﾞ全開みたいですﾈ■ﾌﾟﾁﾄﾘｯﾌﾟ組も新しい動きを試みながらのｾｯｼｮﾝ■人それぞれ､色んなｽﾀｲﾙで楽しみましょう。(社)

	－skate clinic(基本)
	① 心身共にｳｫｰﾑｱｯﾌﾟし滑りましょう
	② 柔軟性の維持も大切なPointです
	③ 気温等の環境の変化に留意する
	④ ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝの低い時は特に慎重に
	⑤ 滑走後のｸｰﾙﾀﾞｳﾝ･ｹｱも忘れずに
	⑥ 自己責任のもとで楽しみましょう
	⑦ ｱｰﾙの淵に素人を立たせない事
	－skate clinic(001)
■	ﾊﾞｰﾃｨｶﾙ･ｽｹｰﾄを安全に楽しむにはﾀﾞﾒｰｼﾞを小さくする受身も必要です
□	｢ﾆｰｽﾗｲﾄﾞ｣と言う方法があって、装着した膝ﾊﾟｯﾄﾞを用い､正座する様な姿勢で滑降りる形をｲﾒｰｼﾞしてください
□	ｱｰﾙに沿って､正しいﾆｰｽﾗｲﾄﾞができない場合は逆に危険をともないます
□	ｱｰﾙから離れ過ぎてﾆｰｽﾗｲﾄﾞを行うと､ｽﾗｲﾄﾞによる衝撃吸収ができずにﾎﾞﾄﾑに膝蹴りを入れる事になります
□	これを俗に｢ﾆｰｱﾀｯｸ｣と呼び、判断の遅れやｱｰﾙの小さなﾊﾞｰﾁにおいて発生しやすいので注意しましょう。
■	ﾀﾞﾒｰｼﾞを数値化(参考)すると､自身の重心(へその辺り)と目いっぱい縮んだ状態の差、だいたい40～60ｃｍの幅がｻｽﾍﾟﾝｼｮﾝの役割を果たしていると思ってください
□	ﾗﾝﾌﾟの高さを3mとし､まともにﾎﾞﾄﾑ落ちした時の衝撃は､3m÷0.5m＝6G(体重の6倍)になり骨折も有得ます
□	ﾉｰｾﾌﾃｨは危険回避の巾を狭めるだけでなく身体への負担も大きく､ｽｹｰﾄを長く楽しみたい中高齢者は常に安全/健康への配慮が必要不可欠です
■	このﾆｰｽﾗｲﾄﾞを使えるとｽｹｰﾄに関わるﾘｽｸの多くを回避する事が可能となるので是非ともﾏｽﾀｰしましょう
□	ただしﾆｰﾊﾟｯﾄﾞを非装着の時に無意識にﾆｰｽﾗｲﾄﾞするのが難点です

	APPENDIX : Start up "g"