| 番号 |
ステップ名 |
カウント |
アライメント |
| 1 |
サイドに並ぶ |
1234 5678 1234 |
壁に面して |
| 2 |
RFチェックバック |
567(8)』 |
|
| 3 |
LFフォワードシャッセ |
QaQ |
|
| 4 |
RFフォワードシャッセ |
QaQ |
|
| 5 |
LFフリック |
aQaQ |
|
| 6 |
RFフリック |
aQaQ |
|
| 7 |
LF前キック |
Q |
|
| 8 |
LF横キック |
Q |
|
| 9 |
LF後キックボールチェンジ |
QaQ |
|
| 10 |
RFフォワードシャッセ |
QaQ |
|
| 11 |
LFフォワードシャッセ |
QaQ |
|
| 12 |
RFフリック |
aQaQ |
|
| 13 |
LFフリック |
aQaQ |
|
| 14 |
RF前キック |
Q |
|
| 15 |
RF横キック |
Q |
|
| 16 |
RF後キックボールチェンジ |
QaQ |
|
| 17 |
ドランクセーラー |
QaQ QaQ |
|
| 18 |
足踏み(女子4歩移動) |
QQQaQ』 |
|
| 19 |
チェンジオブプレイスRツーL |
QQ QaQ QaQ |
|
| 20 |
ストップアンドゴー |
QQ QaQ S QaQ |
|
| 21 |
チェンジオブプレイスLツーR |
QQ QaQ QaQ |
|
| 22 |
アメリカンスピン |
QQ QaQ QaQ |
|
| 23 |
アメリカンスピン |
QQ QaQ QaQ』 |
|
| 24 |
フォーラウェイロック(1〜5歩) |
QQ QaQ |
|
| 25 |
ウィップ |
QQ QaQ |
|
| 26 |
フォーラウェイロック |
QQ QaQ QaQ |
|
| 27 |
マイアミスペシャル |
QQ QaQ QaQ |
|
| 28 |
チェンジオブプレイスLツーR |
QQ QaQ QaQ |
|
| 29 |
プログレッシブウォーク |
QQ S S』 QQQQ |
|
| 30 |
チェンジオブプレイスRツーL(3〜6歩) |
QaQ QaQ |
|
| 31 |
ヒップバンプ(1〜6歩) |
QQ QaQa |
|
| 32 |
スリーステップターン |
QQS |
|
| 33 |
LFフリック |
aQaQ |
|
| 34 |
RFフリック |
aQaQ |
|
| 35 |
前横チョン横チョン前LRL |
QQQQQQ QaQ |
|
| 36 |
シャンシャンRLR |
QQ QaQ』 |
|
| |
|
S |
|
| |
|
|
|
|