番号 |
ステップ名 |
カウント |
アライメント |
1 |
礼 |
(123,223)323,423 |
中央に面して |
2 |
プレパレーション |
523,623,723,823』 |
中央斜めに面して |
3,4 |
ナチュラルターン |
123,223,323,423 |
中央斜めに面して |
5,6 |
ナチュラルターン |
523,623,723,823 |
中央斜めに面して |
7,8 |
ナチュラルターン |
123,223,323,423 |
中央斜めに面して |
9,10 |
ナチュラルターン |
523,623,723,823』 |
中央斜めに面して |
11 |
ナチュラルターン |
123,223 |
中央斜めに面して |
12 |
ナチュラルターン(1〜3歩) |
323 |
中央斜めに背面して |
13 |
LFチェンジステップ |
423 |
LODに背面して |
14 |
リバースターン(4〜6歩) |
523 |
LODに面して |
15 |
リバースターン |
623,723 |
LODに面して |
16,17 |
リバースフレッカール |
823,123,223,323 |
LODに面して |
18 |
コントラチェック |
423 |
逆中央斜め |
19,20 |
ナチュラルフレッカール |
523,623,723,823』 |
LODに面して |
21 |
ナチュラルターン |
123,223 |
中央斜めに面して |
22 |
ナチュラルターン(1〜3歩) |
323 |
中央斜めに背面して |
23 |
アンダーアームターン |
423 |
LODに面して |
24 |
ポーズ |
523,623 |
LODに面して |
25 |
ロールシャドウポジション |
723,823 |
LODに面して |
26,27 |
カーブドフェザー |
123,223,323,423 |
LODに面して |
28 |
スリーステップターン(女子) |
523 |
LODに面して |
29 |
ローリングオブジアームス |
623,723 |
LODに面して |
30 |
クローズドポジション |
823』 |
LODに向けて |
31 |
フォワードロック |
123 |
LODに向けて |
32 |
シャッセツーL |
223 |
LODに向けて |
33 |
バックロック |
323 |
LODに向けて |
34 |
シャッセツーL |
423 |
LODに向けて |
35 |
スリーステップターン |
523 |
LODに向けて |
36 |
スイングL,R,L |
623,723,823 |
壁に面して |
37 |
ウエイト(女子スリーステップターン) |
123,223 |
逆LODに向けて |
38 |
スリーステップターン |
323,423 |
逆LODに向けて |
39 |
ウエイト(女子スリーステップターンT) |
523,623 |
壁に面して |
40 |
スリーステップターン |
723,823』 |
中央斜めに面して |
41 |
ナチュラルターン |
123,223 |
中央斜めに面して |
42 |
ナチュラルターン(1〜3歩) |
323 |
中央斜めに背面して |
43 |
ナチュラルピボット |
423 |
LODに背面して |
44 |
リバースターン(4〜6歩) |
523 |
LODに面して |
45 |
リバースターン |
623,723 |
LODに面して |
46 |
LF前進 |
823 |
LODに面して |
47 |
オープンロックスR,L |
SQQ SQQ |
LODに面して |
48 |
クローズドロックスR |
SQQ |
LODに面して |
49 |
リバースターン |
423,523 |
LODに面して |
50 |
ダブルリバーススピン |
623 |
LODに面して |
51 |
コントラチェック |
723 |
LODに面して |
52 |
礼 |
823』 |
LODに面して |
|