| 番号 |
ステップ名 |
カウント |
アライメント |
| 1 |
礼 |
(123,223)323,423 |
中央に面して |
| 2 |
プレパレーション |
523,623,723,823』 |
中央斜めに面して |
| 3,4 |
ナチュラルターン |
123,223,323,423 |
中央斜めに面して |
| 5,6 |
ナチュラルターン |
523,623,723,823 |
中央斜めに面して |
| 7,8 |
ナチュラルターン |
123,223,323,423 |
中央斜めに面して |
| 9,10 |
ナチュラルターン |
523,623,723,823』 |
中央斜めに面して |
| 11 |
ナチュラルターン |
123,223 |
中央斜めに面して |
| 12 |
ナチュラルターン(1〜3歩) |
323 |
中央斜めに背面して |
| 13 |
LFチェンジステップ |
423 |
LODに背面して |
| 14 |
リバースターン(4〜6歩) |
523 |
LODに面して |
| 15 |
リバースターン |
623,723 |
LODに面して |
| 16,17 |
リバースフレッカール |
823,123,223,323 |
LODに面して |
| 18 |
コントラチェック |
423 |
逆中央斜め |
| 19,20 |
ナチュラルフレッカール |
523,623,723,823』 |
LODに面して |
| 21 |
ナチュラルターン |
123,223 |
中央斜めに面して |
| 22 |
ナチュラルターン(1〜3歩) |
323 |
中央斜めに背面して |
| 23 |
アンダーアームターン |
423 |
LODに面して |
| 24 |
ポーズ |
523,623 |
LODに面して |
| 25 |
ロールシャドウポジション |
723,823 |
LODに面して |
| 26,27 |
カーブドフェザー |
123,223,323,423 |
LODに面して |
| 28 |
スリーステップターン(女子) |
523 |
LODに面して |
| 29 |
ローリングオブジアームス |
623,723 |
LODに面して |
| 30 |
クローズドポジション |
823』 |
LODに向けて |
| 31 |
フォワードロック |
123 |
LODに向けて |
| 32 |
シャッセツーL |
223 |
LODに向けて |
| 33 |
バックロック |
323 |
LODに向けて |
| 34 |
シャッセツーL |
423 |
LODに向けて |
| 35 |
スリーステップターン |
523 |
LODに向けて |
| 36 |
スイングL,R,L |
623,723,823 |
壁に面して |
| 37 |
ウエイト(女子スリーステップターン) |
123,223 |
逆LODに向けて |
| 38 |
スリーステップターン |
323,423 |
逆LODに向けて |
| 39 |
ウエイト(女子スリーステップターンT) |
523,623 |
壁に面して |
| 40 |
スリーステップターン |
723,823』 |
中央斜めに面して |
| 41 |
ナチュラルターン |
123,223 |
中央斜めに面して |
| 42 |
ナチュラルターン(1〜3歩) |
323 |
中央斜めに背面して |
| 43 |
ナチュラルピボット |
423 |
LODに背面して |
| 44 |
リバースターン(4〜6歩) |
523 |
LODに面して |
| 45 |
リバースターン |
623,723 |
LODに面して |
| 46 |
LF前進 |
823 |
LODに面して |
| 47 |
オープンロックスR,L |
SQQ SQQ |
LODに面して |
| 48 |
クローズドロックスR |
SQQ |
LODに面して |
| 49 |
リバースターン |
423,523 |
LODに面して |
| 50 |
ダブルリバーススピン |
623 |
LODに面して |
| 51 |
コントラチェック |
723 |
LODに面して |
| 52 |
礼 |
823』 |
LODに面して |
|